সোজা, সম্মানজনক, প্রয়োজন সম্পর্কে পরিষ্কার
যা বোঝাতে চান তা বলেন, অন্যদের বোঝাতে চান তা শোনেন, এক কথোপকথনে বিষয়গুলি সমাধান করেন।
Assertive প্রকার সম্পর্কে
Assertive communicators তাদের প্রয়োজনগুলি পরিষ্কারভাবে উল্লেখ করেন এবং অন্যদের বিভিন্ন প্রয়োজন থাকার অধিকারকে সম্মান করেন। তারা 'আমি' বিবৃতি ব্যবহার করেন, যা চান তা সরাসরি জিজ্ঞাসা করেন, এবং প্রতিক্রিয়া দিতে ও গ্রহণ করতে পারেন কোন অস্থিরতা ছাড়াই।
Assertiveness একটি শেখার যোগ্য দক্ষতা, এটি একটি ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য নয়। এমনকি যারা অন্য শৈলীতে প্রবণ তাদেরও অনুশীলনের মাধ্যমে এটি তৈরি করা সম্ভব।
শক্তি
- অভিমান ছাড়াই না বলতে পারে
- যা চান তা জিজ্ঞাসা করেন কৌশল না করে
- প্রতিক্রিয়া দেন আক্রমণ হিসেবে প্যাকেজ না করে
- প্রতিক্রিয়া গ্রহণ করেন ভেঙে না পড়ে বা লড়াই না করে
চ্যালেঞ্জ
- মৃদু শৈলীর জন্য সোজা হিসেবে পড়তে পারে
- অন্যদের জন্য এটি কত কঠিন তা অবমূল্যায়ন করতে পারে
- 'সোজা' চাহিদায় রূপান্তরিত হওয়ার ঝুঁকি
- তাদের চারপাশের পরোক্ষ যোগাযোগ দ্বারা হতাশ
প্রেম ও সম্পর্কে
Assertive সঙ্গীরা পরিষ্কার চুক্তি এবং কম জমা হওয়া অভিমান সহ সম্পর্ক তৈরি করেন। সমস্যা তখন ঘটে যখন তারা একটি প্যাসিভ-এগ্রেসিভ সঙ্গীর সাথে জুটি বাঁধে — সোজা তাদের কাছে পৌঁছায় না।
কর্মজীবনে
প্রায় প্রতিটি ভূমিকার জন্য কার্যকর। নেতৃত্ব, আলোচনার, বিক্রয়, ব্যবস্থাপনায় বিশেষভাবে উপযুক্ত।
বিকাশের দিক
নোট করুন যখন 'সোজা' 'তীক্ষ্ণ'ও হতে পারে। সুর বার্তার একটি অংশ। লক্ষ্য হলো পরিষ্কার হওয়া এবং সদয় হওয়া, একটিই নয়।